Cara Perawatan Diabetes Melitus Yang Aman Tanpa Efek Samping

Bagaimana Cara Perawatan Diabetes Melitus Yang Aman 

18Cara perawatan diabetes melitus menjadi hal terpenting yang harus diketahui oleh para penyandang penyakit dengan nama lain kencing manis. Dimana sekarang ini diabetes melitus memang sedanglah menjadi salah satu fokus yang utama dalam dunia kedoteran. Karena penyakit yang ditandai dengan kadar gula darah tinggi ini termasuk penyakit yang memiliki komplikasi paling banyak. Bahkan jumlah penderita pada setiap tahunnya terus mengalami peningkatan yang sangat pesat.

24Meskipun diabetes melitus sebagian besar memang diderita oleh kalangan usia dewasa hingga lanjut atau tua, namun tidak menutup kemungkinan pada anak-anak serta remaja. Penyakit ini disebabkan akibat dari kegemukan, tidak pernah melakukan olahraga hingga pola makan yang tidak sehat. Hal ini sangat berkaitan erat dengan gaya hidup modern pada saat ini. Misalnya terlalu banyak konsumsi makanan cepat saji, malas melakukan aktivitas fisik, mengonsumsi  alkohol dan rokok dan masih banyak lagi. Pembahasan secara lebih lengkapnya terdapat dibawah ini.

Penyebab, Gejala Dan Akibat Diabetes Dan Cara Perawatan Diabetes Melitus

Mengenal penyabab, gejala serta akibat atau komplikasi menjadi hal penting yang perlu diketahui oleh penyandang diabetes.

  1. Penyebab diabetes melitus
  • Faktor keturunan (10%).Mengapa perawatan diabetes itu penting
  • Peradangan atau infeksi.
  • Banyak mengonsumsi makanan berlemak dan manis.
  • Kurang berolahraga.
  • Penurunan kadar insulin.
  1. Gejala dan tanda diabetes melitus
  • 22Sering merasa haus.
  • Terlalu sering buang air kecil. Terutama saat malam hari.
  • Seringkali merasa lapar dan terlalu banyak makan.
  • Cepat merasa lelah.
  • Gatal-gatal pada beberapa bagian tubuh.
  • Penglihatan kabur.
  • Kesemutan dan mati rasa.
  1. Akibat diabetes melitus
  • Penyakit jantung.
  • Gangguan fungsi mata.
  • Gangguan fungsi ginjal.
  • Tekanan darah tinggi atau hipertensi.
  • 16Luka yang tidak dapat disembuhkan hingga berujung mmenjadi gangren dan harus di amputasi.

Pencegahan Penyakit Diabetes Melitus Dan Cara Perawatan Diabetes Melitus

34Beberapa cara yang dapat diterapkan untuk mencegah penyakit diabetes melitus diantaranya adalah:

  1. Membiasakan hidup dengan sehat dan banyak minum air putih, minimal 8 gelas sehari.
  2. Berolahraga secara teratur.
  3. Menjalankan diet seimbang untuk mendapatkan berat badan ideal.
  4. Menghindari rokok dan alkohol.
  5. Menggunakan alas kaki yang lembut.
  6. 42Memeriksakan kondisi kesehatan, berat badan, tekanan darah serta kadar gula darah ke laboratorium atau rumah sakit yang terdekat.
  7. Minuman obat secara lebih teratur (bagi diabetes tahap awal).

Mengontrol Kadar Glukosa Darah Sebagai Cara Perawatan Diabetes Melitus

38Meskipun diabetes melitus termasuk sebagai penyakit yang berbahaya, namun jika kadar gula darah dapat dikontrol dengan baik melalui perubahan gaya hidup lebih sehat maka para pasien akan tetap hidup dengan sehat, lebih produktif dan hidup dengan kualitas hidup yang baik. Lalu bagaimanakah cara perawatan diabetes melitus?

Dalam istilah kedokteran sendiri lebih banyak menggunakan penjelasan jika diabetes melitus dapat dikendalikan dan bukan dapat dikendalikan. Tentu saja hal ini karena jika pasien kembali pada gaya hidup yang tidak sehat dan malas berolahraga, tidak mengonsumsi obat pengontrol kadar glukosa dalam darah, dan makan secara sembarangan maka kadar gula dalam darah akan kembali naik.

Proporsi Diet Atau Makanan Harian Bagi Penderita Diabetes Melitus Sebagai Cara Perawatan Diabetes Melitus

40Salah satu cara tepat untuk membantu menurunkan kadar gula dalam darah pada penyakit diabetes sangat dianjurkan menjalankan diet sehat dengan pola makan teratur serta takaran gizi seimbang. Adapun diet harian untuk penderita diabetes melitus sebaiknya disusun dengan cara sebagai berikut:

  1. Protein              : 60-70%.
  2. Karbohidrat       : 10-15%.
  3. Lemak              : 20-25%.

Makanan Yang Harus Dihindari Penderita Diabetes Sebagai Cara Perawatan Diabetes Melitus

  • 25Jenis-jenis makanan yang tidak boleh dikonsumsi penderita diabetes melitus diklasifikasikan seperti:
  1. Gula pasir.
  2. Manisan buah.
  3. Susu kental manis.
  4. Kecap.
  5. Madu.
  6. Sirup.
  7. Es krim.
  • Jenis-jenis makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes antara lain:
  1. Kangkung.
  2. Tomat.
  3. Kol.
  4. Bayam.7
  5. Kacang panjang.
  6. Jeruk.
  7. Pepaya.
  8. Pisang.

Cara Perawatan Diabetes Melitus Dan Perawatan Kaki Dan Luka Diabetes Melitus 

Selain cara perawatan diabetes melitus untuk aspek kesehatan tubuh, para penyandang diabetes juga perlu memperhatikan kondisi kaki maupun luka yang dideritanya. Caranya antara lain adalah:

  1. Cucilah kaki setiap hari menggunakan air hangat ditambah dengan sabun yang lembut sama halnya seperti mencuci tangan.
  2. Mengeringkan kaki dengan lebih baik, termasuk pada bagian sela-sela jari kaki.
  3. 9Menggunting kuku dengan cara rata serta melintang untuk menjaga kebersihan kaki. Jangan menggunting kuku terlalu dalam dan hindarilah terjadinya luka akibat terpotong.
  4. Oleskanlah pelembab agar kaki tetap dalam kondisi lembut.
  5. Jangan pernah berjalan tanpa menggunakan alas kaki, baik ketika didalam maupun ketika di luar rumah.

Tindakan Untuk Kaki Yang Terluka Dan Cara Perawatan Diabetes Melitus

27Tindakan yang harus segera dilakukan jika kaki penyandang diabetes melitus mengalami luka adalah sebagai berikut:

  1. Jika mengalami luka kecil:
  • Bersihkan menggunakan antiseptik.
  • Tutuplah luka dengan menggunakan kasa steril.
  • Jika dalam waktu dua hari luka masih belum juga sembuh sebaiknya segera lakukan pemeriksaan ke dokter.
  1. Jika mengalami luka yang cukup besar atau kaki penyandang diabetes mengalami kelaianan pada kaki segeralah pergi ke dokter agar mendapatkan penanganan yang tepat.

Tujuan Perawatan Diabetes Melitus Dan Cara Perawatan Diabetes Melitus

33Tujuan dari dilakukannya perawatan kesehatan penderita diabetes melitus sebenarnya bukan untuk menyembuhkaan, akan tetapi lebih bertujuan untuk mengurangi efek munculnya komplikasi. Karena komplikasi yang ditimbulkan oleh penyakit diabetes memang bukan hanya menjadikan kondisi sakit semakin bertambah parah tetapi juga memicu peningkatan pengeluaran untuk pengobatan, tentu saja hal ini akan menyebabkan kualitas hidup pasien semakin rendah.

Penyebab Diabetes Melitus Semakin Parah Dan Cara Perawatan Diabetes Melitus

Sementara itu beberapa hal yang memicu terjadinya penyakit diabetes melitus menjadi lebih parah yaitu:

  1. Pengobatan diabetes melitus yang kurang maksimal dan cenderung tidak teratur.
  2. Tidak mematuhi atau menjalankan diet makan sehat oleh tim dokter yang menangani.
  3. Terlalu banyak pikiran sehingga akan mengarahkan penyandang diabetes ke stress.

81Jika kondisi diatas dapat dikendalikan dengan lebih baik, maka tidak menutup kemungkinan jika cara penanganan atau pengobatan apapun yang diambil dapat berjalan dengan baik.

Tantangan Perawatan Diabetes Melitus Dan Cara Perawatan Diabetes Melitus

250Dalam menjalankan cara perawatan diabetes melitus pasien akan dihadapkan pada beberapa jenis tantangan. Dimana tantangan terberat dalam perawatan, penanganan hingga pengobatan diabetes adalah karena bersifat jangka panjang dan membutuhkan adanya kedislipinan dari pasien. Umumnya terdapat lima pilar dalam pengendalian diabetes melitus, yaitu pengaturan makan, olahraga, edukasi, obat, serta pengukuran kadar gula darah secara mandiri. Kadar glukosa dalam darah akan dianggap terkendali jika pada setiap harinya gula darah sudah berada dalam tingkat normal tanpa terjadinya hipoglikemia.

Untuk saat ini penanganan dan cara perawatan diabetes melitus juga dapat dilakukan menggunakan konsumsi TNO yang dapat diperoleh dari http://diabetes-melitus.net/daniel/. Bahkan sudah banyak penyandang diabetes yang lebih mempercayakan penanganan penyakit mereka dengan obat herbal TNO.

012 Post-Ender

Mohon Isi Nama Panggilan Anda

Mohon Isi Email Anda